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BS 127 fixed the scale. still down 20. sleep in Sunday.
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84,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 28,52g | Prot: 90,88g | Carbs : 103,63g.
Pequeno Almoço: Egg, Egg White, Thomas' 100 Calorie Plain Bagels. Almoço: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Jantar: Cooked Mushrooms (from Fresh), Birds Eye Teriyaki Stir-fry Vegetables, Sweet Potato , PRE Beef Top Sirloin Steak. Snacks/Outros: Our Family Sugar Free Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Cello Chocolate Covered Cherry. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Popanee
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