Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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73,4 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 40,31g | Prot: 47,21g | Carbs : 150,49g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Woolworths Skim Milk, Fruit Toast. Almoço: Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . Jantar: Granola, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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