Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Líp: 80,03g | Prot: 141,27g | Carbs : 100,21g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half) , Bowl & Basket Large White Eggs, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Sweet Red Peppers , Good & Gather Cheddar Jack. Almoço: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Perdue Chicken Breast Strips, Mission Minis Avocado. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Gatorade Gatorade Zero with Protein . mais...
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Histórico de Peso de abranco01
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