Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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50,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Líp: 98,17g | Prot: 112,11g | Carbs : 113,89g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Almoço: Fried Egg, Bacon, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee. Jantar: Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1256 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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