Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 50,98g | Prot: 69,94g | Carbs : 135,34g.
Pequeno Almoço: Ikea Чесночный Багет, Кофе, Экстра Овсяные Хлопья, Велком Балык Сырокопченый. Almoço: Окей Филе Бедра Индейки, Русские Закуски Аджика по-Грузински, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Trattoria di maestro Turatti Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Морковь, Дайкон. Jantar: Курага, Лукум, Морозко Пицца La Trattoria с Моцареллой. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|