Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 77,63g | Prot: 118,99g | Carbs : 117,02g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Китайская Брокколи (Вареная), Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). Jantar: Черника, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Outros: Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna.shpak22
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