Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Líp: 53,63g | Prot: 115,43g | Carbs : 132,40g.
Pequeno Almoço: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Запеканка. Almoço: Рогачев Сгущенка, Гост Творог, Авокадо, Красные Помидоры, Хлеб Зерновой, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: Куриные Грудки (Жареные), Чеснок, Брокколи, Морковь. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Натуральный без Сахара. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tory Fayko
|