Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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57 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Líp: 83,59g | Prot: 96,96g | Carbs : 204,54g.
Pequeno Almoço: Капучино, Йогурт Греческий, Творог 5%. Almoço: Курага, Капучино, Яблоко. Jantar: Хлебец, Класс Клюква Сушеная, Орехи Кешью, Курага, Омлет или Яичница, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий, Творог 5%. Snacks/Outros: Яблоко, Мандарины. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юлана_Лана
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