Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 14,65g | Prot: 57,64g | Carbs : 160,90g.
Pequeno Almoço: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Hortex Клубника Замороженная, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Almoço: Квашеная Капуста, Куриные котлеты с рисом. Jantar: Медовуха Грейпфрут, Окей Груша Конференс, Shustoff Коньячно-Шоколадный Дижестив. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Оксана Комарова
|