Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Líp: 64,97g | Prot: 63,23g | Carbs : 49,53g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимый), Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Вареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Fish Friday Кета Филе-Кусочки в Масле. Jantar: Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Асто Кета Филе-Кусочки в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulyakaplun9
|