Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Líp: 20,97g | Prot: 57,00g | Carbs : 121,58g.
Pequeno Almoço: Casa Suíça Bolinho de Chocolate com Cobertura Sabor Chocolate , Pão de Forma, Ovo. Almoço: Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nescau Achocolatado. Snacks/Outros: Pullman Pão de Forma, Ovo. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thaisvelloso
|