Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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76,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Líp: 63,80g | Prot: 51,68g | Carbs : 154,16g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное , Банан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Almoço: Шефмаркет Индейка Томлённая с Помидорами Черри и Прованскими Травами со Спагетти в Соусе Песто, Капустный Салат. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fridakosmos
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