Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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603 kcal
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Líp: 16,02g | Prot: 15,72g | Carbs : 103,09g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Minyak Kanola, Bakso Ayam, Semangka. Almoço: Plum, Cilok. Jantar: Nasi Putih, Tropicana Slim Minyak Kanola, Bawang Putih Dimasak , Bawang Bombay Dimasak , Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kuning Telur Matang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Outros: Plum. mais...
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Histórico de Peso de mahardika11
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