Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
137,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
860 kcal
|
Líp: 24,90g | Prot: 35,48g | Carbs : 123,86g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês. Almoço: Fugini Milho Verde, Peito de Frango, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batavo Iogurte de Morango. Jantar: Fugini Milho Verde, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Snacks/Outros: Lacta Bis (7g). mais...
|
A Ganhar 8,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alehteixeira
|