Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 27,76g | Prot: 84,75g | Carbs : 119,85g.
Pequeno Almoço: Raspberries , Coles Lite Milk. Almoço: Chobani Fit Tropical , Muscle Nation Custard Protein Bar Choc Vanilla. Jantar: Weight Watchers Mushroom and Pumpkin Risotto . Snacks/Outros: Kinder Happy Hippo, Muscle Nation Protein Water + Collagen, Coles Bakery Fruitless Hot Cross Buns. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de heidijkst
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