Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 61,17g | Prot: 92,75g | Carbs : 152,11g.
Pequeno Almoço: Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g), Nestlé Ricoré Bonjour. Almoço: Baguette, Camembert, Banane, Baguette, Entrecôte de Boeuf, Clémentines. Jantar: Clémentines, Nestlé Ricoré Bonjour, Danone Danonino de Gervais, Baguette, Camembert, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Outros: Nestlé Chocolat au Lait aux Raisins, Noisettes et Amandes. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de forme99
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