Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 37,39g | Prot: 91,12g | Carbs : 162,96g.
Pequeno Almoço: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Яйцо. Almoço: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Рис Вареный. Jantar: Жизнь Март Чукка Фреш, Foodband Поке с Курицей . Snacks/Outros: Оладьи, Суп Мисо. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ogonsoznaniya
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