Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2014
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 40,06g | Prot: 195,08g | Carbs : 91,45g.
Pequeno Almoço: Colun Queso Gouda Laminado, Robinson Crusoe Surtido de Mariscos en Agua, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Regimel Yogurt, Ideal Pan de Molde Blanco Light, La Preferida Jamón Pierna. Almoço: Ceviche. Jantar: Jumbo Ketchup Reducido en Azúcar, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Lider Atún Lomitos en Agua. Snacks/Outros: Pollo tamarindo, Arroz Blanco. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gorthol
|