Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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58,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 55,48g | Prot: 121,64g | Carbs : 147,06g.
Pequeno Almoço: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Now Foods Омега-3, Большая Кружка Молоко 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%. Almoço: Лечо, Гречка, Куриное Филе. Jantar: Голден Яблоко, Вьетконг Манго Сушеное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eka-pavlova
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