Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 64,2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 47,95g | Prot: 112,80g | Carbs : 171,18g.
Pequeno Almoço: Печень Свиная, Свекла с черносливом, Кукурузная манка, Кофе с Молоком, Хуторок Икра Кабачковая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Вологодское Льняное Масло , Яйцо. Almoço: Тыквенное печенье, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Кофе с Молоком, Капуста тушеная¡!!!!!!!!, Баклажаная икра 2, Печень Свиная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Jantar: Кофе с Молоком, Творожная намазка, Кекс, Фасоль в томате, Центрторг Редька Белая. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тыквенное печенье, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творожный десерт. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|