Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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106,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Líp: 16,94g | Prot: 51,53g | Carbs : 50,66g.
Almoço: Судак Запеченный, Мистраль Бурый Рис Отварной, Морская Планета Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, WKUP Энергетик, Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen. Jantar: Пиво. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de McSimof
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