Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2858 kcal
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Líp: 134,12g | Prot: 91,83g | Carbs : 320,53g.
Pequeno Almoço: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Multifruits, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane. Almoço: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Yoplait Panier de Yoplait Cerise, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Pain Complet. Jantar: Tiramisu, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Carrefour Bacon Fume. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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