Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2046 kcal
|
Líp: 91,87g | Prot: 117,70g | Carbs : 178,10g.
Pequeno Almoço: Компот из Сухофруктов, Вареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Almoço: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Торес Вареники с Адыгейским Сыром, Мандарины, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Кекс на пудинге. Jantar: Творог 5%, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Kinder Bueno White, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Кофе с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Midori Морская Капуста. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka39
|