Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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74,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 64,56g | Prot: 35,18g | Carbs : 128,70g.
Pequeno Almoço: Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Lidl Margariini 60%, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Kaura . Almoço: Fazer Laskiaispulla Mansikkahillolla, Pirkka Tomaatti-Vuohenjuustokeitto. Jantar: Pirkka Kanakolmioleipä. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Attolj
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