Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 43 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 41,30g | Prot: 61,51g | Carbs : 125,64g.
Pequeno Almoço: Catupiry Requeijão Light, Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos, Banana da Terra. Almoço: Cenouras, Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida, Hortifruti Cebola Crua, Maçãs Gala, Ovo Cozido, In Natura Tomate, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Macaxeira Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Vitarella Cream Cracker Integral, Hortifruti Melancia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bolo de milho s
Farinha e sem açúcar, 3 Corações Cappuccino Classic. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlaviaBella
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