Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2014
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 47,42g | Prot: 90,75g | Carbs : 83,07g.
Pequeno Almoço: Форель Слабосоленая, Яйцо, 4Life Овсяные Отруби, Останкинский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Кофе. Almoço: Мандарины, Яблоко, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Сливочное Масло, Икра Минтая, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Snacks/Outros: Сыр Пармезан (Твердый), Ром. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kornilutik
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