Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2014
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58,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 101,11g | Prot: 64,46g | Carbs : 40,93g.
Pequeno Almoço: Ham (Whole, Cured, Roasted), Coffee (Brewed From Grounds), LouAna Pure Coconut Oil, America's Choice Sugar Substitute (with Sucralose), Cream-O-Land Half & Half (Ultra-Pasteurized). Almoço: Maple Grove Farms Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Boar's Head Naturally Smoked Sliced Bacon, Tomatoes, Avocados, Cos or Romaine Lettuce, Arugula (Rocket). Jantar: America's Choice Premium Salted Butter, Brown Rice, Meatloaf (Low Carb). Snacks/Outros: Vlasic Farmer's Garden Dill Chips, Live Better One Daily (Complete Multivitamin), Heinz Apple Cider Vinegar, Water. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zeddie274
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