Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2014
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82,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 27,40g | Prot: 65,01g | Carbs : 145,42g.
Pequeno Almoço: Ameixas, Isabela Bolacha Água e Sal, Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Semidesnatado. Almoço: Tomates, Repolho Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Melancia, Patinho, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Massa de crepe francês. Snacks/Outros: Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Hershey's Barra de Cereal Cookies'n'coco. mais...
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2258 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 15 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Lavar Loiça - 40 minutos, Chuveiro - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maiara Teresa
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