Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
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48,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 45,50g | Prot: 40,19g | Carbs : 108,91g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Чай с Молоком. Almoço: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Картофель Тушеный с Курицей. Jantar: Бешбармак, Салат из Помидоров, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Snacks/Outros: Грейпфрут. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elmina08
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