Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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55,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 54,98g | Prot: 68,61g | Carbs : 145,12g.
Almoço: Nisoro 麻油野菇肉絲炊飯, 芝麻包, 奇美 雙起司花捲, 炸雞腿(無粉漿,吃皮). Jantar: 大漢 超嫩豆腐, 滿漢 原味香腸, 紅豆湯, 7-11 冰烤地瓜. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de QQ188
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