Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Líp: 18,49g | Prot: 15,67g | Carbs : 87,73g.
Almoço: Kecap Manis, Kaldu Sapi, Bakso Daging Sapi, Mie. Jantar: Sawi Hijau, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Outros: Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Pisang Molen, Max Tea Teh Tarik. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de arinpengenkurus
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