Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Líp: 67,20g | Prot: 55,66g | Carbs : 235,09g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Смак Бриошь, Творожная Запеканка. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Яичный Омлет, Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Outros: Сладкая Булочка, Компот Ягодный. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Сладкий❤️Сахар
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