Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
|
69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Líp: 61,46g | Prot: 85,91g | Carbs : 163,82g.
Pequeno Almoço: Милка Эскимо, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Cake Home Пирожок с Яблоком и Брусникой, Пирожок с Картошкой, Вареное Яйцо. Almoço: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Jantar: Свиной Фарш (Приготовленный), Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Vici Кальмар Горячего Копчения. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de зветакабанова
|