Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Líp: 56,07g | Prot: 60,27g | Carbs : 135,34g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Круассаны без Начинки. Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Сырный, Сити Гурмэ Каша Кукурузная. Jantar: Рулет из лаваша. Snacks/Outros: Lay's Чипсы, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, От Палыча Торт Сказка, Суфле из ряженки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olya@easy
|