Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Líp: 26,34g | Prot: 119,91g | Carbs : 106,07g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Лента Филе Трески, Зимой и Летом Фасоль Европейская , Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ремесленный Хлеб Заварной с Ржаным Солодом. Jantar: Планета Витаминов Манго Кубиками, Большая Кружка Кефир Нежный Малина. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de marymary_83
|