Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 27,59g | Prot: 104,11g | Carbs : 159,70g.
Pequeno Almoço: Американо, Хлебец, Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Almoço: Пекинская Капуста, Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Хлебец, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Шампиньоны Гриль. Snacks/Outros: Киви, President Творог 0,2%, Киви, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Pepsi Pepsi Lime, Pepsi Pepsi Lime, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Максим Куш
|