Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
|
68 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Líp: 53,25g | Prot: 109,54g | Carbs : 79,27g.
Pequeno Almoço: Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Рис Вареный, Курица Вареная. Jantar: TGI Fridays Куриный Суп, Prime Kraft Micellar Casein. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Сыр Гауда 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_likbil
|