Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 86 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 49,46g | Prot: 126,61g | Carbs : 105,38g.
Pequeno Almoço: Коптильный Двор Окорочка, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Моя Цена Молоко 1,5%. Almoço: Пятерочка Яблоко Голден, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Станция Молочная Кефир 1%, Моя Цена Молоко 1,5%, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Jantar: Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Моя Цена Молоко 1,5%, Русское Море Крабовое Мясо. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Моя Цена Молоко 1,5%, Станция Молочная Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|