Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 65,68g | Prot: 74,15g | Carbs : 120,34g.
Pequeno Almoço: Покровский Пряник Пряник, Вязанка Ветчина Столичная, Ikea Чесночный Багет, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе. Almoço: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Помидоры, Капуста Вареная Белокочанная, Салат Айсберг, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Эскалоп Свиной, Укроп, Окей Филе Бедра Индейки. Snacks/Outros: ВкусВилл Попкорн Солёный, Яблоко, Гречка Отварная, Дымов Сырокопчёный Бекон, Вязанка Ветчина Столичная. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|