Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
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73,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Líp: 61,83g | Prot: 45,79g | Carbs : 248,30g.
Pequeno Almoço: Lenny & Larry's The Complete Cookie-Fied Bar Peanut Butter Chocolate Chip, Bananas, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almoço: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Scalloped Potato, Dole Portobello Mushroom Caps. Jantar: Divina Dolmas, Navels Oranges , Harris Teeter Organic Moroccan Lentil Soup with Chickpeas. Snacks/Outros: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Moser Roth Dark Orange Almond, Pears , Simply Nature Omega 3 Trail Mix . mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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