Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 55,97g | Prot: 86,38g | Carbs : 180,48g.
Pequeno Almoço: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Гречка с Овощами. Jantar: Суп Овощной, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Банан, Красное Яблоко, Апельсин, Гранат, Киви. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de _barboriska_
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