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Tuesday pool day. Nasty from the time he got home from garbage I took out to water appt to NICK IN ER 5/17/22
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63,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 34,50g | Prot: 66,00g | Carbs : 97,30g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake. Almoço: Kahlua Kahlua, Vodka, Tito's Handmade Vodka, Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte. Jantar: Activia Black Cherry Yogurt, Bob's Red Mill Flaxseed Meal. Snacks/Outros: Stouffer's Salisbury Steak with Macaroni & Cheese, Wegmans McIntosh Apple. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de smileyreiley
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