Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
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120,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 32,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 48,38g | Prot: 89,86g | Carbs : 148,46g.
Almoço: Alcatra, Cenouras Cozidas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Café com Leite e Açúcar, Hellmann's Maionese, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca, Vigor Requeijão Cremoso Light. Snacks/Outros: Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Frutas , Morangos, Banana Prata, AdeS Soja + Suco de Maçã, Marilan Biscoito Maria, Mamão Formosa, Vigor Requeijão Cremoso Light. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandaarlindo
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