Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Líp: 42,62g | Prot: 86,74g | Carbs : 178,71g.
Pequeno Almoço: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Santal Апельсиновый Сок, Мералад Крем-Шоколад Ореховый, Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Almoço: ВкусВилл Манго, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Апельсин. Snacks/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Protein Rex Lamington Milky, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drozd.kseniia
|