Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Líp: 61,97g | Prot: 108,12g | Carbs : 70,65g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Молоко 1%, Красное Яблоко, Меридиан Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Наша Ферма Йогурт Греческий с Абрикосом, Диетическая Творожная Запеканка. Almoço: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Умалат Сыр Сулугуни, Суп Куриный с Картофелем, Вареное Яйцо. Jantar: Колбаса Домашняя, Помидоры, Грудка Индейки, Агуша Детский Творог Классический, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina1702@
|