Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
42,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Líp: 36,15g | Prot: 70,61g | Carbs : 80,12g.
Pequeno Almoço: Каравай Хлеб Луговой, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almoço: Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Болгарский Перец, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ketrrn
|