Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2118 kcal
|
Líp: 107,21g | Prot: 95,50g | Carbs : 217,94g.
Pequeno Almoço: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Вараксино Яйцо, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Вязанка Ветчина Столичная, Кальве Майонез Легкий, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Листья Салата. Almoço: Фили-Бейкер Эклер, Магнит Банан. Jantar: SPAR Сметанник, Седьмой континент Хурма, Клубника, Пиканта Закуска Венгерская, Кальве Майонез Легкий, Зеленый Листовой Салат, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Карапуз Пюре. Snacks/Outros: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Perder 15,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|