Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Líp: 43,22g | Prot: 70,90g | Carbs : 60,98g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Макфа Мука, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой. Almoço: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Азия Морковь по-Корейски, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SSergeevna17
|