Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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101,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Líp: 62,96g | Prot: 111,92g | Carbs : 225,83g.
Pequeno Almoço: White Bread , Tesco Value Porridge Oats. Almoço: Tesco Smoked Bacon Rashers, Brown Bread, Sainsbury's Mixed Vegetables, Sweet Potato . Jantar: Tesco Cottage Cheese Fat Free. Snacks/Outros: Chicken Tikka Masala, Tesco Garlic Bread Slices, Hula Hoops Salt & Vinegar, White Bread , Tesco Wholemeal Bread, Cheddar Cheese . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tigerthorn
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