Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2014
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 54,35g | Prot: 73,99g | Carbs : 152,32g.
Pequeno Almoço: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Бабаевский Шоколад Фирменный, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пп Куриная Грудка с Ананасами в Йогурте с Чесноком, Сытоедов Гуляш с Макаронами, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Heinz Горчица Французская. Jantar: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сельдерей, Горчица, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Ржаные Хлебцы, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Котлета Куриная. Snacks/Outros: Цельное Молоко, St. Dalfour Coulis Parfum Chocolat. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|